본문 바로가기
반응형

전체 글225

간의 재생 능력과 그 한계 간의 재생 능력과 그 한계■ 요약 정리 표항목 내용간 재생의 특징 손상 후 빠른 세포 분열로 기능 회복 가능재생 작용의 메커니즘 간세포 증식, 간줄기세포 활성화, 성장 인자 작용재생 능력의 한계 반복 손상 시 재생 저하, 섬유화 및 간경변 진행주요 억제 요인 알코올 과다, 만성 염증, 대사 질환, 노화관리 및 회복 전략 손상 원인 제거, 영양 균형, 생활습관 개선, 간 보호 약물 및 치료---서론 – 침묵의 치유자, 간의 재생력에 주목하기간은 우리 몸에서 ‘화학 공장’으로 불릴 만큼 다양한 기능을 수행하는 장기입니다. 반면, 신체에서 손상을 입었을 때 재생 능력을 발휘해 스스로를 복구하는 능력도 탁월합니다. 그러나 간의 재생에는 분명한 한계가 있으며, 이러한 한계를 알지 못한 채 방치하면 돌이킬 수 없는.. 2025. 6. 15.
간의 주요 기능: 해독, 단백질 합성, 지방대사 간의 주요 기능: 해독, 단백질 합성, 지방대사■ 요약 정리 표항목 주요 내용해독 기능 혈액 내 독소, 약물, 노폐물 제거 및 변형단백질 합성 기능 알부민, 응고 인자 등 생명 유지에 필수적인 단백질 생성지방 대사 기능 지방 분해 및 에너지 전환, 담즙 생성 등을 통한 대사 균형 유지기타 기능 포도당 저장, 면역 조절, 호르몬 분해 등---서론 – 몸속의 화학공장, 간을 이해하는 일의 중요성우리 몸에서 가장 큰 내부 장기 중 하나인 '간'은 종종 “몸속의 화학 공장”이라 불립니다. 간은 단순히 해독을 담당하는 기관을 넘어, 생명 유지에 필수적인 수많은 대사 기능을 수행하며 조용히, 그러나 부지런히 일하는 장기입니다.그런데 많은 분들이 간의 역할을 단순히 “술을 마시면 나빠지는 장기” 정도로 인식하거나, .. 2025. 6. 13.
방광염·요실금 – 삶의 질을 좌우하는 질환 방광염·요실금 – 삶의 질을 좌우하는 질환■ 요약 정리 표항목 방광염 요실금주요 증상 잦은 배뇨, 배뇨 시 통증, 잔뇨감 소변이 새는 현상, 긴장성 요실금, 절박성 요실금 등주요 원인 세균 감염, 면역력 저하, 성생활, 위생 관리 부족 노화, 골반 근육 약화, 출산 경험, 신경 손상 등위험군 여성, 고령자, 당뇨환자, 위생 취약자 고령자, 출산 여성, 비만, 만성 기침 환자 등치료 방법 항생제 치료, 수분 섭취, 위생 강화 골반 근육 운동, 약물 요법, 수술, 행동 치료 등예방 및 관리 충분한 수분 섭취, 배뇨 습관 개선, 면역력 관리 방광 훈련, 체중 조절, 골반저 운동, 생활 습관 개선 등---서론 – 조용하지만 삶을 크게 좌우하는 두 질환우리 몸에서 배뇨는 단순한 생리 작용 이상의 의미를 지닙니다... 2025. 6. 12.
빈혈이 노년기 건강에 주는 충격 빈혈이 노년기 건강에 주는 충격■ 요약 정리 표구분 내용빈혈 정의 혈중 헤모글로빈 수치 감소로 조직 산소 공급 저하노년기 특징 만성질환·영양불균형·약물·염증 등 복합 요인으로 빈혈 위험 급증주요 영향 피로·호흡곤란·심혈관 부담·인지 기능 저하·면역력 약화·낙상 위험 상승진단·평가 혈액검사(CBC·Ferritin·Vit B12), 빈혈 유형(철결핍·만성질환·비타민 결핍 등) 구분관리·치료 원인별 치료(철분·비타민 보충·진단적 시술), 식이요법, 운동·생활습관 개선, 정기 모니터링---서론우리 몸의 적혈구는 조직에 산소를 공급하는 필수 요소로, 빈혈은 산소 부족으로 전신에 다양한 악영향을 미치는 상태입니다. 노년기에 접어들면 여러 기저질환, 영양불균형, 장기약물 사용 등으로 빈혈 발생 위험이 높아지고, 이로.. 2025. 6. 11.
혀의 색과 상태로 보는 건강 신호 혀의 색과 상태로 보는 건강 신호■ 요약 정리 표혀 상태 의심되는 건강 문제창백한 혀 빈혈, 영양결핍 (철분·비타민B12)붉은 혀 염증, 발열, 비타민B군 결핍, 구강 칸디다증노란빛 또는 갈색 코팅 소화 기능 저하, 간·담도 질환, 구강위생 불량흰 태(두껍고 거친) 칸디다 감염, 면역 저하, 위장장애 (위염·소장세균 과증식)매끄럽고 광택 없는 혀 비타민 결핍, 갑상선 기능 이상, 탈수빨간 돌기 과다 설염(혀 염증), 카시노이드 증후군, 고열성 질환---서론 – 혀는 거울과 같습니다혀의 색과 질감은 단순한 미용의 문제가 아니라, 전신 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 동양의 전통 의학뿐 아니라 현대의학에서도 구강 내 혀 관찰을 통해 영양 상태, 면역 기능, 소화 건강, 내분비 이상 등을 가늠합니다... 2025. 6. 10.
노년기 난청, 치매 위험 높이는 요인 노년기 난청, 치매 위험 높이는 요인■ 요약 정리 표구분 내용난청 정의 소음, 노화, 신경·혈관 문제 등으로 청력 손실 발생치매 연관성 청력 저하는 인지 자극 감소, 사회적 고립, 뇌 위축 촉진으로 치매 위험 가중주요 위험 인자 노화, 장기간 소음 노출, 심혈관·대사질환, 유전, 영양 부족, 신경퇴행성 변화진단·평가 방법 순음청력검사(PTA), 어음청력검사, 인지기능 평가(MMSE, MoCA), MRI 뇌 구조 검사관리 및 예방 전략 조기 보청기 착용, 소음 노출 회피, 심혈관 건강 관리, 사회적 활동, 영양·운동·인지 훈련 통합---서론 – 듣지 못하면 기억도 잃는다노년기에 접어들면 자연스럽게 청력이 감소하기 시작합니다. 그러나 난청을 단순한 노화 현상으로만 여겨 방치하면, 결국 치매 위험을 높이는 독.. 2025. 6. 9.
반응형

티스토리툴바